Cape dentare

Bruxismul este un obicei prin care o persoană scrâșnește sau strânge dinții fără să aibă nevoie de ei la mâncat sau la vorbit. Poate apărea în timpul somnului, dar și în timpul zilei. În varianta de noapte se poate auzi scrâșnitul dinților, pe care îl observă mai degrabă partenerul decât cel care doarme. Mișcările vin în episoade scurte, care se pot repeta pe parcursul nopții.

Printre manifestări se numără dureri ale mușchilor maxilarului, dureri de cap în zona tâmplelor, sensibilitatea dinților sau dinți uzați și ciobiți. Mulți oameni nu au însă niciun simptom și nu știu de acest obicei. Uzura dinților este adesea descoperită abia de stomatolog la un control obișnuit, așa că merită să mergeți la controale periodice.

Ca posibile legături sunt menționate stresul și anxietatea, fumatul, alcoolul, cafeina sau tulburările de somn. Acestea sunt doar asocieri indicate de sursele de specialitate, nu o dovadă a cauzei la o persoană anume. Dacă bănuiți că scrâșniți din dinți, spuneți-i stomatologului sau medicului, care va evalua cauzele și pașii următori.

Scrâșnitul dinților nu apare doar la adulți. Sursele medicale arată că poate apărea și la copii, de exemplu în perioada erupției dentare, iar la evaluare participă stomatologul și, în unele cazuri, un neurolog sau un specialist în somn. La copil căutați întotdeauna o evaluare de specialitate și nu trageți concluzii pe cont propriu.

Protecțiile și atelele sunt printre cele mai recomandate accesorii pentru scrâșnitul de noapte. O gutieră pentru bruxism se poartă de obicei ca gutieră de noapte, în timpul somnului. Conform surselor de specialitate, rolul lor principal este să protejeze suprafața dinților de uzură. Scrâșnitul sau strânsul dinților nu se opresc neapărat, iar cauza obiceiului nu dispare.

O gutieră pentru bruxism este mai puțin utilă în cazul bruxismului de zi, când de regulă nu o purtați. În unele cazuri, mai rare, scrâșnitul poate chiar să se intensifice cât timp îl purtați. Dacă observați disconfort sau probleme noi, încetați folosirea și consultați stomatologul. La fel procedați dacă dimineața vă doare mai tare maxilarul.

Stomatologul vă poate spune dacă vi se potrivește un accesoriu gata făcut sau o gutieră realizată pe măsură, cât timp s-o purtați și cât de des s-o schimbați. O gutieră pentru bruxism găurită nu mai protejează dinții și trebuie înlocuită. De aceea, despre potrivirea accesoriului decide întotdeauna specialistul, nu ambalajul sau descrierea.

În descriere, producătorul prezintă atela împotriva bruxismului ca pe un accesoriu menit să protejeze dantura de efectele scrâșnitului. Potrivit lui, scrâșnitul de lungă durată poate duce la fisuri mici în dinți și în plombe, la sensibilitate și la suprasolicitarea articulațiilor maxilarului. Atela împotriva scrâșnirii dinților este oferită ca bucată individuală.

Același tip de accesoriu găsiți și la altă variantă de atelă, care are, conform descrierii, aceeași destinație. La comparație urmăriți mai ales informațiile despre material, modul de montare și modul de întreținere. Aceste date le găsiți la fiecare produs în parte, așa că diferența dintre variante vedeți-o în descriere.

Dacă vreți să aveți o rezervă, folosiți pachetul dublu de gutiere pentru bruxism. Accesoriul îl folosește însă întotdeauna o singură persoană, fiind un produs de igienă personală. Folosirea în comun de către membrii familiei nu este considerată potrivită. Dacă urmează să-l poarte un copil, decizia lăsați-o mereu pe seama stomatologului pediatru. Utilizarea personală, de către o singură persoană, rămâne regula.

Gutiera pentru bruxism este doar o parte a îngrijirii dinților. Stomatologul recomandă controale periodice și o curățare atentă a dinților, iar la nevoie și gestionarea stresului și a somnului. Dinții uzați sau sensibili merită atenția unui specialist, așa că nu-i subestimați și nu-i lăsați fără control. Controalele regulate depistează problemele la timp.

Pentru igiena obișnuită urmați sfatul stomatologului și alegeți o periuță de dinți și o pastă de dinți potrivite sensibilității dinților și gingiilor. Gingiile iritate sau durerea de dinți discutați-le cu stomatologul și nu vă bazați doar pe un singur accesoriu. Îngrijirea cavității bucale înseamnă mai mult decât un singur produs.

Dintre obiceiurile uzuale, sursele de specialitate amintesc reducerea cafeinei, a alcoolului și a fumatului, precum și o rutină liniștită de seară. În caz de probleme legate de stres sau de tulburări de somn, adresați-vă medicului, care va aprecia dacă este nevoie de investigații suplimentare. Aceste sfaturi sunt generale și nu înlocuiesc evaluarea individuală.