Lenjerie de damă

Corsetul modelator este o centură elastică ce cuprinde trunchiul și netezește conturul abdomenului și al șoldurilor. Conform descrierii producătorului, micșorează optic talia și este destinat și femeilor după naștere. În ofertă găsiți corsetul modelator de slăbit în mărimea S-M, precum și o variantă în mărimea S. Mărimea este indicată direct în denumirea produsului, așa că o comparați cu măsurătorile dvs.

Multe femei se întreabă dacă pot purta corsetul toată ziua. Un magazin de specialitate despre lenjerie indică faptul că, la o strângere puternică, lenjeria modelatoare se poartă cel mult două-trei ore, în timp ce modelele cu strângere medie sunt confortabile și mai mult timp. Începeți acasă pentru perioade scurte și prelungiți-le treptat, ca să se obișnuiască corpul cu presiunea.

Alegeți corsetul după talia reală, nu după dorința unui efect mai mare. O mărime mai mică nu mărește modelarea, ci doar apasă și se rulează. Dacă sunteți între două mărimi, urmați tabelul de mărimi și recomandarea producătorului. La durere, lipsă de aer sau presiune puternică, scoateți corsetul. La probleme de sănătate, discutați cu medicul despre purtarea lui.

Corsetul se potrivește ca sprijin la statul scurt în picioare sau când vă îmbrăcați pentru un eveniment. La alegere observați cum se închide și dacă marginile nu se înfig în piele. Sub haine subțiri căutați o suprafață netedă, fără cusături evidente. Păstrați instrucțiunile producătorului din ambalaj, ca să aveți la îndemână indicațiile de spălare și de purtare.

Chiloții modelatori cu talie înaltă ajung deasupra buricului, de aceea netezesc conturul abdomenului și al șoldurilor. Chiloții modelatori eficienți cu talie înaltă sunt, conform descrierii producătorului, un modelator 3 în 1, care formează talia și ridică fesele. În ofertă sunt în mărimea XL/XXL. Se potrivesc sub rochii și fuste mulate, unde nu vreți margini vizibile.

La lenjeria modelatoare contează și croiala, și materialul. Lenjeria modelatoare pentru rochii mulate trebuie să fie netedă, cu cusături fine, iar piesele texturate sau din dantelă se potrivesc mai degrabă sub haine mai largi. Respectați indicațiile de pe etichetă. Un magazin de specialitate recomandă spălarea la maximum 30 °C, într-un săculeț de protecție pentru lenjerie, fără balsam și fără călcat, pentru ca fibrele să-și păstreze elasticitatea.

Încercați mai întâi chiloții acasă. Observați cum stau în picioare, la mers și așezat. Dacă marginea de sus se înfige sau cea de jos se rulează, mărimea nu este potrivită. Nu luați o mărime mai mică sperând la un efect mai puternic, pentru că apar doar cute neplăcute. Dacă îi purtați zilnic, pregătiți mai multe piese, ca să le alternați la spălat.

La chiloți gândiți-vă și la culoare. Piesele deschise se văd mai puțin sub rochiile deschise, iar cele închise se potrivesc sub țesăturile închise. Înainte de un eveniment important, probați-i măcar o dată acasă și verificați dacă stați și mergeți confortabil în ei. O îngrijire blândă ajută lenjeria să-și păstreze forma și elasticitatea.

Centura unică pentru sarcină și postnatal este, conform descrierii producătorului, elastică, respirabilă și reglabilă și poate fi folosită și ca centură postnatală de strângere. Asemenea centură oferă sprijin exterior, dar nu face munca mușchilor. Despre folosirea ei în sarcină sau după naștere discutați mereu cu medicul sau cu moașa.

După naștere, multe femei se confruntă cu separarea mușchilor drepți abdominali, numită diastază. Fizioterapeuții arată că o separare de peste 2 cm este deja considerată diastază. Orientativ, se poate verifica întinsă pe spate, ridicând capul și picioarele de la saltea. Centurile de susținere pot fi doar un adaos în cazurile indicate, nu soluția principală.

Un fizioterapeut sfătuiește că centura nu trebuie purtată continuu. O recomandă împreună cu respirația diafragmatică și cu întărirea treptată a peretelui abdominal. După cezariană, purtarea începe abia după controlul la medicul ginecolog, de obicei în jur de șase săptămâni. Despre potrivirea centurii decide întotdeauna medicul sau fizioterapeutul.

La alegerea unei centuri pentru sarcină, rețineți că perimetrul abdomenului se schimbă. Conform descrierii producătorului, centura reglabilă se poate adapta nevoilor. La presiune, durere sau disconfort, slăbiți centura și cereți sfatul medicului sau al moașei. Urmăriți și pielea, ca centura să nu o frece și să nu o irite.

Centura de slăbit din neopren se închide, conform descrierii producătorului, cu scai, se adaptează silueta, este potrivită pentru bărbați și femei și este aproape invizibilă sub haine. Neoprenul este un material care izolează căldura, de aceea se simte cald la purtare. Centura oferă mai ales senzația de strângere și un sprijin în zona taliei.

Fiți prudenți cu afirmațiile despre arderea grăsimilor. Centura poate crește transpirația în zona pe care o acoperă, dar transpirația în sine nu este un indicator al schimbării siluetei. Considerați-o un adaos la mișcare, nu un înlocuitor. Dacă simțiți amețeală, presiune la respirație sau supraîncălzire puternică, scoateți centura și odihniți-vă.

Neoprenul reține transpirația, așa că lăsați centura să se usuce după folosire și respectați indicațiile producătorului pentru curățare. La piele sensibilă purtați-o mai bine peste un tricou subțire. Dacă apare iritație sau roșeață, nu mai folosiți centura. La boli de inimă, de circulație sau de piele, consultați medicul înainte de folosire.

Centura din neopren se alege mai ales pentru senzația de sprijin în talie, nu ca înlocuitor al antrenamentului. La alegere verificați lungimea scaiului și mărimea în funcție de perimetrul taliei. Dacă vreți să o purtați sub haine, alegeți un tricou mai subțire, ca ridurile să nu se vadă în locuri expuse. La prima purtare încercați-o puțin timp și urmăriți reacția pielii.